Douleurs articulaires
Les articulations qui rouillent le matin. Oui, c'est lié aux hormones.
Tu te lèves et tu as l'impression d'avoir pris dix ans dans la nuit. Genoux raides, mains qui coincent, épaules douloureuses. Et cette question : c'est déjà l'arthrose ? Pas forcément.
On l'ignore souvent, mais les œstrogènes agissent directement sur les articulations : effet anti inflammatoire naturel, participation à la lubrification des cartilages. En chutant, ils laissent place à plus d'inflammation et à une raideur, très nette au réveil. C'est ce qu'on appelle les arthralgies de la ménopause, elles touchent plus d'une femme sur deux, elles sont réelles même quand les radios ne montrent rien, et elles s'améliorent souvent avec le mouvement et parfois avec le THM.
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iQuand consulter ?
Une articulation chaude, rouge, gonflée, une douleur qui réveille la nuit, ou qui touche brutalement plusieurs articulations d'un coup, ce n'est pas le profil des arthralgies hormonales et ça mérite un avis médical pour écarter une arthrite inflammatoire. De même si la douleur t'empêche de fonctionner au quotidien.