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Soin15 min

Masque hydratant

Peau confortée

Cette séance est en cours d'écriture

La structure est posée, mais les consignes détaillées ne sont pas encore validées. On préfère te le dire plutôt que t'envoyer faire un mouvement approximatif. Reviens bientôt.

La peau devient plus sèche et plus fine quand les œstrogènes baissent. Un masque hydratant ne change pas ça, mais il rend la peau plus confortable, et le quart d'heure d'immobilité fait le reste.

Le déroulé

  1. 1

    Préparer

    2:00

    Réunis ce qu'il te faut et installe-toi tranquillement. Le détail du matériel pour le masque est en cours d'écriture.

  2. 2

    Le geste

    5:00

    Le déroulé précis du soin est en cours d'écriture. Rien ici ne doit être pris comme une consigne validée.

  3. 3

    Après

    2:00

    Laisse agir, bois un verre d'eau, ne repars pas en courant.

Le mode guidé s'ouvrira quand le contenu de cette séance sera validé.

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